Bezpłatna aplikacja dla systemu Android, stworzona przez Insight Psychology Ireland.
Insight to program, który ma na celu zmniejszenie stresu i lęku w życiu osób cierpiących na te problemy. Insight to program, który można pobrać na aplikacji i działa offline. Zawiera wiele przewodników audio i wideo, które wspierają osoby, które chcą dokonać zmian w swoim życiu i pomagają im wyjść z sytuacji stresowej.
Co możesz zrobić z Insight?
1. Pobierz Insight na swój telefon lub tablet z systemem Android. 2. Możesz wybrać, czy chcesz słuchać prowadzonej medytacji, czy obejrzeć wideo. 3. Przewodniki audio i wideo są tworzone przez osoby, które mają wiele lat doświadczenia w dziedzinie psychologii i rozumieją problemy, z jakimi ludzie borykają się w swoim życiu. Mogą pomóc Ci wyjść z sytuacji stresowej.
